水虫の民間療法、ティーツリーオイルで水虫は治る？

水虫は皮膚科を受診して処方薬で治療するのが完治への近道ではありますが、昔から人々の間で言い伝えで民間療法として知られている水虫治療法もたくさんあります。

ナオ

このブログでも「木酢液（もくさくえき）」や「にんにく」をとりあげましたが、今回は天然のオイル、ティーツリーオイルについてご紹介したいと思います！

ティーツリーオイルとは？

ティーツリー（メラルーカ）の花

ティーツリーというのは「メラルーカ」というフトモモ科の常緑種の植物で、オーストラリアに多く生息しています。

ティーツリーオイルはこの植物から抽出される油のことで、ラベンダーオイルと並んで世界的に使われています。

ナオ

「ティーシードオイル」または「ティーオイル」というものもありますが、こちらはツバキ科の常緑樹からとれるオイルで、ティーツリーオイルとは別の物です。ティーオイルは主に食用として使われ、オリーブオイル似ています。

ティーツリーオイルの主な利用方法

近年ティーツリーオイルはアロマテラピーでその様々な効果が取り上げられていますが、もともとはオーストラリアの原住民のアボリジニの人々が大昔からティーツリーの葉を皮膚の病気やけがの治療に使っていたそうです。

現在でもオーストラリアでは家庭の常備薬として使われています。

メイ

このティーツリーから抽出された精油はすっきりとしたグリーン系の香りで、清潔な少し薬品っぽい匂いもします。

ティーツリーオイルは以下のような効果があるといわれています。

この中でも水虫治療で注目すべきは「抗真菌作用」、「殺真菌作用」です。

水虫は白癬菌（はくせんきん）という真菌（かび）によっておこるものです。このカビを殺菌、すなわち死滅させてくれる効果があるというわけです。

アロマサイエンス研究所によると、ティーツリーオイルは特に以下の菌に対する抗菌力が高いということが証明されています。

ティーツリーオイルを水虫に使う方法

では具体的にどのようにティーツリーを水虫に使うのか、いくつかの方法をご紹介したいと思います。

まず、水虫にティーツリーオイルを使う場合は「精油」または「エッセンシャルオイル」とよばれる天然100％の製品を使いましょう。

ティーツリーオイルは薄めて使おう

ティーツリーの精油は大変刺激が強いので、1％程度に薄める必要があります。

また精油はそのままでは水に溶けませんので「キャリアオイル」を使用して希釈します。

ナオ

「キャリオイル」にはホホバオイル、グレープシードオイル、スイートアーモンドオイルなどがありますので好みのキャリアオイルを使いましょう。

次に、安全のためにティーツリーオイルを使う前には「パッチテスト」を行いましょう。特に皮膚の敏感な方は炎症などが出ないか確認することが大切です。

パッチテストの方法

1. キャリアオイルを1０mlにティーツリーオイルの精油を2滴（０.1ml）たらします
2. 太ももの内側や、二の腕など、肌の柔らかい部分に上記の配合したオイルを塗ります
3. そのまま24時間から48時間ほど放置します
4. 皮膚に変化がなくて、かゆみやかぶれがなければ使用しても大丈夫です！

ティーツリーオイルで足湯をする

ティーツリーオイルのフットバスは水虫への効果だけでなく、アロマのリラックス効果もありそうですね。

1.  患部がつかる深さの洗面器に38度から42度ぐらいのお湯をいれます
2. ティーツリーの精油を混ぜますが、精油はそのままではお湯に溶けないので天然の粗塩小さじ1杯にオイルを1ー2滴たらして混ぜたものか、キャリアオイルで1％に希釈したものをお湯に入れてよく混ぜます
3. 10～15分足をつける　－　そのままではお湯が冷めてくるので浴槽用の保温シートを切って洗面器の上をおおったり、洗面器を発泡スチロールの箱の中に入れると保温効果がありますよ
4. フットバスの後は足の指の間まで水滴を残さず拭き取りましょう

ティーツリーオイルスプレーを患部に使用する

天然のティーツリーオイルでスプレーを作って水虫の患部に一日1－2回スプレーする方法もあります。

スプレーはキャリアオイル、遮光スプレーボトルそして精製水で作れます。

ティーツリーオイルスプレーの作り方

1. キャリアオイル5mlにティーツリーの精油をを3滴加えます
2. よく混ぜて遮光瓶に入れて、精製水を45mlを加えます
3. キャリアオイルと精製水は分離するので、使用する際はよく振ってから患部にスプレーして下さいね

ティーツリーオイルスプレーを作る際に知っておきたいこと

作ったオイルやスプレーは太陽光の通らない遮光瓶、遮光のスプレーボトルに入れて、冷蔵庫に保管して2週間以内に使い切りましょう。

水虫には抗真菌薬が最も効果的です

ティーツリーを使った水虫民間療法、試してみようと思われましたか？

実は趾間型水虫を完治させることができた私のおすすめの水虫治療法は、効果も十分に証明されている「抗真菌薬」を使う方法です。

今薬局で売られているほとんどの水虫薬は1日1回の使用でも効果あるので、この際薬で完治させませんか？

メイ

私は指の間のジュクジュク水虫になったのですが、市販のクリーム薬で3か月で無事に完治させることができました！

女性に人気のある水虫市販薬ランキングをご紹介していますので参考にして下さいね。

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爪の悩みをどうにかしたい！変色爪やゴワゴワ爪対策をこちらの記事でランキングにしてご紹介していますので参考にして下さいね。

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ティーツリーオイルを使う際に注意する点は？

日本アロマ環境協会によると下記のようなことに注意するようにいわれています。

• 原液を皮膚につけない
  精油は刺激が強いので、そのまま肌につけずにキャリアオイルなどで1％以下に薄めましょう。キャリアオイル10mlの場合は、精油は2滴以下（0.1ml）が安全です。

• 精油を飲用しない
  精油は胃腸障害や皮膚炎、神経症状がでるおそれがあるので絶対に飲んではいけません。

• 精油を目に入れない

• 火気に注意する

• 子どもやペットの手の届かない場所に保管する
  また猫や犬に使うと中毒症状を起こすという報告もありますので、ペットには使わないようにしましょう。

• 病気による禁忌
  医師による治療を受けている場合や、薬を処方されている場合は必ず担当医もしくは病院に相談して下さい。

• お年寄りや過去に病気にかかったことのある方の場合
  基準の半分以下の量で試してから使用しましょう。

• 妊娠中の場合
  妊娠中の方は医師やアロマオイルの専門店に相談しましょう。

• 子どもの場合
  赤ちゃんや3歳未満の小さいお子さんには使用しないようにしましょう。3歳以上でも大人の使用量の1０分の1ぐらいで様子を見てから、多くても大人の使用量の2分の1程度にしましょう。

他には以下のような注意点もあげれらています

• 繰り返し長期間使用すると、アレルギー反応が出る場合もあります

• 粘膜には使わない

• 聴覚や感覚に悪い影響を及ぼす場合があるので、耳には使わない

水虫の民間療法ティーツリーオイル、のまとめ

今回はティーツリーオイルを使った水虫の民間療法をご紹介しました。

でも自然の精油で水虫が治れば、薬の副作用などを心配しなくてもよくていいですよね。